にっぽんの皆様、おはようございます。
今日はいい天気であります<NZは>後でウオーキングに行こう。気分転換になるかも…

昨日に引き続き鬱です。
最近、あたしにとって食べ物=吐くためにあるもの というわけのわからない方程式が出来上がっている。
これに、昨日から飲んでる野菜スープ、コーヒー、一部の果物は含まれてませんが。

おなかがすいたから何かを食べたい ではなく、
吐きたいけど、吐くものがないから、何か食べて吐こう
という欲求があります。自分でもわけがわからない…

摂食障害に陥るのは初めてじゃないけど、前は4年前だからなぁ…ナニ考えてたか忘れた 汗

どうやらあたしは1日に一回は吐きたいらしい…
おかしな子。

健康的な生活なんてもうどうでも良いと思えてきました…

ただ、吐くために食べるのはほんとダメだと思う…
羽鳥先生は
<ちょっと変わった方法だけど、それで精神安定がえられるのならいいんじゃないですか>
とおっしゃってくれたけど…

しかし羽鳥先生はほんと良い先生だ。あたしは良い先生にめぐりあえて幸せだな…問題として、先生は東京のクリニックの先生で、あたしはNZ在住、実家大阪なんだよね…

今日は、もう吐きました。むしょうにはきたくなって、チキンパイを5分たらずで食べ、そっこうでトイレへ…
吐くとなぜかすっきりするし、安心もする。
が。
食べ物さまに失礼だと思う。こんな事はしてはいけないと思う。
あたしの精神の安定と食べ物…どっちが大事かったら食べ物なのは一目瞭然だし…

というわけで、吐くのはやめる。今日限りやめる。我慢する。
食べ物を食べない事になってしまうけど…野菜スープがあるから死にはしないでしょう。倒れないようにだけしとこう…
これ以上ミツギ氏に迷惑がかかるのはほんと考え物だ…

運動は続けなきゃな…やせたいし。
気分転換にもなるし。

昨日は…いろいろ資格のことを考えてました。
自分には〜する資格なぞあるのかな?

考えはじめるととまらんくって…
やばいです。あたしは生きてる

今日はめんどいので引きこもっときます。
教会もおやすみです。ごめんよ。牧師先生・・・

こんなに良い天気なのに…吉崎のこころは曇ってます

毎日、毎日何もしてないから日記書きまくりだな・・・
ま、いっか。ここはあたしのページだし・・・
なんかまだ吐き足らない気分・・・

そう、足裏につぼがたくさんありますよね。良く知らないのですが、消化器官のつぼだけは知ってます。そこをさわってごりごりするとヤバイらしいです。
さて。吉崎はというと

今までにないぐらいごりごり…
血たまりすぎ・・・
散らしても散らしても無駄っぽい・・
やはり消化器官は弱っているのねぇ。。。涙
ごめんね、あたしの体。

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